Perinteinen jäsenkorjaus

Perinteinen jäsenkorjaus on vanhaan suomalaiseen perinnekulttuuriin pohjautuva hoitomenetelmä. Se on mobilisaatiohoitoa, jossa hyödynnetään kehon omia liikeratoja – jalan, käden ja selän liikkeitä. Hoitaja ohjaa asiakasta liikuttamaan kehoa, ja hoito on KIVUTONTA. Näin saadaan avattua ja tasapainotettua kehon kireyksiä ja jumeja kalvorakenteissa eli faskioissa.

Hoito sopii vauvasta vaariin, kuntoliikkujille, aktiiviliikkujille, soittajille – eli KAIKILLE ihmisille. Jokainen keho tarvitsee tasapainotusta, jotta kehon kineettinen ketju toimisi joustavasti ja tasapainoisesti. Keho on anatominen kokonaisuus. Toimintaketjua, joka alkaa varpaista ja etenee nenänpäähän saakka, kutsutaan kineettiseksi ketjuksi. Jos tähän ketjuun tulee toimintahäiriö, esimerkiksi lihas tai nivel jumittuu, se vaikuttaa jumikohdan ylä- ja alapuolelle aiheuttaen kiputiloja tai liikerajoituksia.

Keho kertoo elämäntarinansa. Elämän varrella esimerkiksi tapaturmat, kaatumiset ja työasennot voivat aiheuttaa epätasapainoa kineettiseen ketjuun. Tämä voi näkyä kehon toiminnan vajauksena, kiristyksinä, jumeina ja kipuina. Oireet ilmenevät usein kankeutena, jähmeytenä ja väsymyksenä. 

Perinteisellä jäsenkorjauksella pyritään tasapainottamaan näitä tekijöitä, jotta keho voisi toimia vapaammin ja joustavammin sekä olla rennompi. Kehon rentoutuminen vaikuttaa myönteisesti myös unenlaatuun.

Hoito kestää noin kaksi tuntia. Keho hoidetaan varpaista päälakeen saakka. Hoidossa käytetään apuna niin sanottuja tuppeloita peukaloissa, joilla tehostetaan hoidon vaikutusta ja päästään hyvin faskia- eli kalvotasolle asti. Selkä hoidetaan yleensä istuen, mutta hoito voidaan tehdä myös plintillä. 

Hoito tehdään yleensä noin kuukauden välein. Akuutissa tilanteessa hoito voidaan tehdä lyhyemmälläkin välillä. 

Jokainen keho tarvitsee tasapainotusta eli kehonhuoltoa. Perinteinen jäsenkorjaus on siihen erinomainen apu.

Keho on joustava ja mieli virkeä.

TERVETULOA PERINTEISEEN JÄSENKORJAUKSEEN!! 

Usein kysytyt kysymykset:

Mitä perinteinen jäsenkorjaus hoito on?

On koko kehon lempeä mutta tehokas hoitomenetelmä. Tavoitteena on parantaa liikkuvuutta, kehon tasapainoa ja hyvinvointia. Hoidossa huomioidaan kehon kokonaisuus eikä vain yhtä kipeää kohtaa. Hoidossa käytetään rauhallisia ja mobilisoivia käsittelyotteita, öljyä sekä tuppeloita. Se on vanha perinne kulttuuriin pohjautuva hoito muoto. Esi-isämme tekivät jo jäsenkorjausta. Perinteinen jäsenkorjaus on päivitetty tähän päivään vastaamaan tämän päivän haasteita keholla

Kenelle PJK hoito sopii?  

Perinteinen jäsenkorjaus sopii kaikille ihmisille ja eri elämäntilanteisiin. Kaikille lapsesta vaariin, vähempi liikkuvasta aktiiviliikkujaan urheilijaan asti. Hoitoon voi tulla esimerkiksi silloin, kun kehossa on pitkäaikaista kipua, jäykkyyttä, lihasjännityksiä tai liikkuminen tuntuu epätasapainoiselta. Kaikille jotka haluaa kehon huoltoa ja vaalia kehon hyvinvointia.

Sattuuko PJK hoito?

Hoidon tulisi olla kivutonta. Kipua vastaan ei hoideta koska se on elimistömme suoja mekanismi. Toki jännittyneet/kireät kohdat voi tuntua ns. imakoilta, jumisilta. Hoidossa kunnioitetaan asiakkaan kiputuntemusta. Mustelmia ei saa tulla. Hoidon voimakkuus mukautetaan asiakkaan tuntemusten mukaan

Kuinka usein?

Noin kuukauden välein. Jos tulet akuutissa tilanteessa niin katsotaan yksilöllisesti milloin olisi hyvä tulla uudelleen. Pitkäaikaiset kireydet ei lähde yhdellä hoitokerralla vaan tarvitsevat useamman hoidon ja sen jälkeen ylläpito hoitoja jotta hoitotuloksista saadaan pysyviä. Kehomme omistaa lihas, kalvo muistin ja tämä tekee joskus liikeratojen uudelleen suuntaukseen haasteita.

Mitä PJK hoidon jälkeen kannattaa tehdä?

Hyvä nesteytys hoidon jälkeen kuin myös ennen hoitoa. Rauhallinen liikkuminen on sallittua. Saunan ihana lämpö tehostaa rentoutumista. Seuraavana päivänä aktiivi liikkuminen kannattaa tehdä vielä palautus liikunnan puitteissa mutta jo toisena päivänä voi liikkua reilummin. Lihakset vaatii lempeän herättelyn rentouden tilasta, aktiiviseen tilaan. 

Milloin perinteinen jäsenkorjaus ei sovi?

Jos sinulla on akuutti vamma, voimakas tai äkillinen kipu, kuume, tulehdus tai muu terveydentilaan liittyvä huoli. Hoitoa ei tule käyttää lääkärin tutkimuksen tai hoidon sijaan. Tarvittaessa kannattaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen hoitoon tulemista.