Odottavan äidin hoito
Odottavan äidin hoito
Uusi elämä kasvaa sisällä – välillä on tärkeää, että joku huolehtii myös äidistä.
Haluaisitko vetreämmän, rennomman odotusmatkan?
Haluaisitko nauttia muuttuvasta kehosta odotusaikana?
Raskaus on aikaa, johon liittyy odotusta, iloa ja monenlaisia muutoksia. Samalla keho tekee merkittävää työtä päivästä toiseen. Juuri silloin on arvokasta pysähtyä hetkeksi, hengittää rauhassa ja antaa hyvinvoinnin olla jonkun toisen käsissä
Odottavan äidin hoito on lempeä ja rauhallinen hetki, jossa äidin hyvinvointi on hoitajan työn keskiössä. Kun keho rentoutuu ja mieli rauhoittuu, myös vauva kohdussa voi hyvin. Äidin hyvä olo luo vauvalle turvallisen ja levollisen kasvuympäristön.
Raskaushoidon tavoitteena on tukea kehoa valmistautumaan tulevaan synnytykseen sekä edistää palautumista synnytyksen jälkeen. Jokainen odottava äiti on ainutlaatuinen, ja siksi hoito suunnitellaan aina henkilökohtaisesti, turvallisesti ja raskausviikot huomioiden. Hoito toteutetaan kylkiasennossa, puoli-istuvassa tai perinteisessä hieronta-asennossa hoitopöydällä – äidin toiveiden mukaisesti.
Hoito toteutetaan hieronnan ja vyöhyketerapeuttisten otteiden avulla. Hoidossa käytetään perushierontavoidetta, ja tukityynyillä varmistetaan mahdollisimman rento ja miellyttävä asento. Hoito kattaa koko kehon päästä varpaisiin.
Ohjaan odottaville äideille turvallisia raskaudenaikaisia venyttelyjä muuttuvan kehon huomioiden. Kivuliaita alueita voidaan tarvittaessa hoitaa myös kinesioteippauksen avulla.
Olen saanut koulutuksen raskaushierontaan Oulussa Hyvinvointi Fabriikin Ulla Tapanisen Wellbeing Mama -kurssilta sekä Ylivieskassa Mama Balance -kurssilta, Reeta Ylikosken ja Merja Vendelinin koulutuksesta.
Tavoitteena on tarjota kiireetön ja turvallinen hoitohetki, jossa on mahdollisuus levähtää ja pysähtyä kuuntelemaan omaa kehoa.
Lämpimästi tervetuloa odottava äiti. Luodaan yhdessä rauhallinen ja lempeä odotusmatka.
Lempein ottein, rauhallisen musiikin säestyksellä ja luonnon rauhaa hyödyntäen tavoitteena on tukea hyvinvoivaa ja mahdollisimman rentouttavaa odotusaikaa.
Hyvinvoiva äiti on yksi arvokkaimmista lahjoista, jonka voi antaa itselleen tämän ainutlaatuisen elämänvaiheen aikana.